Любимые
Запеканка овощная из рыбы
Рецепт от:
Ингредиенты:
Рыба (треска, минтай, палтус белокорый) 500грамм, 4 средних картошки, 1 крупная морковь, 1 головка репчатого лука, три зубочка честнока если день постный то растительное мало, если нет майонез.
Рецепт:
Филе рыбы выложить на противень, за тем тоненькими кольцами порезать лук, потом круглешкими тонкими порезать картошку, натереть на терке морковь и посыпать с верху все сбрызнуть растительным маслом или обмазать майонезом выпекать в духовке минут 30 темп. 250гр., при желании можно натереть сверху сыр. Приятного аппетита.